Os usuarios do centro foron participes de un taller enfocado a coñocer a fondo a diabetes. Desde donde se forma ata as experiencias persoais dos que a padecen. Todos xuntos, elaboraron o seguinte texto para que vexamos todo o que aprenderon e que sirva para que mais xente coñeza a enfermidade desde o seu punto de vista. Jefa de redacción, Gema Castreje; Participantes Nalalia Lado, Adrian Pérez, Beatriz Facal, Charo López, Jorge Vieites, Cristian Camaño, Junquera Blanco, Paco Blanco y Miguel Marcote
TALLER SOBRE A DIABETES
No taller de atención pedagóxica decidiuse escoller un tema que fose importante é serio para todos. Buscamos a aqueles compañeiros que teñen diagnosticada a diabetes para que contasen en primeira persona a sua experiencia de vida e nos axudaran a entender como é vivir con esta enfermidade.
Primeiro estivemos falando do que se pode tomar e do que non se pode tomar e que hai que facer para evitar a enfermidade.
Despois creamos contido diverso para que se entendera mellor. Os compañeiros escolleron distintos tipos de órganos do corpo humano e explicaron os danos que fai a diabetes neles.
O terceiro paso foi falar dos síntomas da enfermidade e por último exponer todo diante dos nosos compañeiros para que viran o traballo e entenderán a enfermidade. O acabar todo este traballo, fixermos unha especie de examen para saber o que chegamos a aprender. Estas son as respostas que nos deron os nosos compañeiros.
¿Qué é a diabetes?
- Gema: Enfermedad que fai que non teñas insulina e que o azucre se acumule nas venas.
- Paco: É unha nefermidade producida polo alto consumo de azucre.
- Jorge: Enfermidade na que non se pode abusar do azucre.
¿Qué probas nos fai o médico para saber si a temos?
- Bea: facemos un análisis e unha proba de sangre.
- Cristian: fannos un análisis e unha proba donde nos pinchan o dedo para saber a cantidade de azucre que temos nel. Esta proba faise no lado do dedo con unha agulla e mirase en unha máquina.
¿Cantos tipos de diabetes hai?
- Junquera: hai dou tipos. O tipo 1 na que o páncreas non fabrica insulina e no tipo 2 donde non sabe que facer con ela.
¿Cal é o órgano no que se produce a insulina?
- Charo: o páncreas. A insulina viaxa polas venas cos glóbulos blancos, cos rojos e cas plaquetas.
¿Por qué é importante a insulina nas venas?
- Adrián: é importante porque as venas faille falta para poder funcionar ben e que chegue o sangre o corazón
- Junquera: porque nos protege das enfermedades
- Paco: o páncreas fabrica a insulina que é a chave que abre as portas das venas para que salga o azucre e nos de enerxía.
¿Cómo se leva un estilo de vida saludable?
- Jorge: comer lechuga, verduras e cousas a prancha.
- Natalia: facer gimnasia e non ir siempre en coche os sitios. E tamén subir escaleiras en vez de ir en ascensor.
- Junquera: non comer dulces todos os días, solo cando hai algún cumpleaños ou algunha festa.
Temos que destacar a implicación de Paco e Junquera. Os dous irmáns teñen diabetes e compartiron con nos a sua historia de vida. Eles antes comían moi mal e non facían nada de exercicio. Despois de saber que tiñan a diabetes fixeron moitos cambios moi complicados cambiando todo o seu estilo de vida, o que ser serviu para estar moito mais sanos e fortes como están ahora.
Tamén debemos facer unha mención especial a Gema, a jefa de redacción, que nos di:
“eu son obesa e fago exercicio para evitar enfermedades, unha de elas que corro riesgo de ter sería a diabetes. Para cuidarme vigilo a comida e o deporte”.
